Sigara Tiryakisi Özgür'ün İnanılmaz Değişimi! Nasıl Bıraktı?

Ankara'da yaşayan Özgür Can Akkemik'in sigara bağımlılığı ile mücadelesi, birçok kişiye umut olacak bir başarı hikayesine dönüştü. 10 yıl boyunca günde 2 paket sigara içen Akkemik, Ankara Etlik Şehir Hastanesi'nde aldığı destekle kısa sürede bu kötü alışkanlığından kurtuldu. Peki, bu inanılmaz değişim nasıl gerçekleşti?

Sigara Bağımlılığı Nasıl Başladı?

Özel bir şirkette satış ve pazarlama alanında çalışan Özgür Can Akkemik, sigaraya üniversiteye hazırlandığı dönemde başlamış. Stresli geçen bu süreçte sigara, Akkemik için bir rahatlama aracı olmuş. Ancak zamanla bu alışkanlık, önüne geçilemeyen bir bağımlılığa dönüşmüş. 10 yıl boyunca günde 2 paket sigara tüketen Akkemik, sağlığı için endişelenmeye başlamış ve sigarayı bırakmak için çeşitli yöntemler denemiş.

Ankara Etlik Şehir Hastanesi'nde Umut Işığı

Sigarayı bırakma konusunda kararlı olan Özgür Can Akkemik, arkadaşlarının tavsiyesi üzerine Ankara Etlik Şehir Hastanesi sigara bıraktırma polikliniğine başvurdu. Burada yapılan nikotin bağımlılığı testinde, Akkemik'in 'yüksek düzeyde bağımlı' olduğu tespit edildi. Uzmanlar tarafından uygulanan tedavi ve destek sayesinde Akkemik, 1,5 ay gibi kısa bir sürede sigarayı bırakmayı başardı. Tedavi sürecinde karbonmonoksit düzeylerinde önemli bir düşüş gözlemlendi.

Sigara Bırakmanın Önemi

Sigara, dünya genelinde önemli bir sağlık sorunudur ve birçok hastalığa davetiye çıkarır. Sigara içmek; akciğer kanseri, kalp hastalıkları, kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) gibi ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Sigarayı bırakmak, sadece bireyin sağlığı için değil, aynı zamanda çevresindeki insanların sağlığı için de önemlidir. Pasif içicilik, özellikle çocuklar ve hamile kadınlar için ciddi riskler taşır.

Sigara bırakma sürecinde profesyonel destek almak, başarı şansını önemli ölçüde artırır. Ankara Etlik Şehir Hastanesi gibi sigara bıraktırma poliklinikleri, bireylere uygun tedavi yöntemleri ve destek programları sunarak bu zorlu süreçte yardımcı olurlar. Unutmayın, sağlıklı bir yaşam için sigarayı bırakmak atılacak en önemli adımlardan biridir.

Özgür Can Akkemik'in hikayesi, sigara bağımlılığından kurtulmanın mümkün olduğunu gösteriyor. Kararlılık, doğru tedavi ve destek ile siz de sigarayı bırakabilir, sağlıklı ve mutlu bir yaşama adım atabilirsiniz.