Uyku Apnesi Nedir ve Neden Önemlidir?
Gün içinde sürekli yorgunluk, baş ağrısı, konsantrasyon eksikliği ve uyuklama gibi belirtiler, sanılandan çok daha ciddi bir sorunun işareti olabilir. Uyku apnesi, sadece horlamayla sınırlı olmayan ve tedavi edilmediğinde ciddi sağlık sorunlarına yol açabilen bir uyku bozukluğudur. Nöroloji Uzmanı Doç. Dr. Buse Çağla Arı, uyku apnesinin Alzheimer, inme ve kalp hastalıkları gibi ciddi rahatsızlıklara zemin hazırlayabileceğini belirtiyor.
Uyku Apnesinin Belirtileri ve Risk Faktörleri
Uyku apnesinin en yaygın belirtileri arasında sabahları yorgun uyanma, gece terlemeleri, sık idrara çıkma ve gündüz aşırı uykululuk hali bulunuyor. Doç. Dr. Arı, bu belirtilerin uzun vadede ciddi hastalıklara yol açabileceğini vurguluyor. Özellikle aşırı kilo, sağlıksız beslenme ve metabolik sendrom gibi faktörler, uyku apnesinin gelişiminde önemli rol oynuyor.
- Sabahları enseden başlayan baş ağrıları
- Gündüz aşırı uykululuk hali
- Dikkat dağınıklığı ve unutkanlık
Uyku Apnesi ve Alzheimer İlişkisi
Uyku apnesinin Alzheimer hastalığını doğrudan tetiklediğine dair net bir kanıt olmasa da, bu durumun süreci hızlandırdığı biliniyor. Doç. Dr. Arı, “Uyku apnesi, Alzheimer gibi demans hastalıklarına zemin hazırlayabilir. Ancak Alzheimer, birçok farklı faktörün bir araya gelmesiyle oluşan bir hastalıktır” diyor.
Uyku Apnesi Nasıl Tedavi Edilir?
Uyku apnesinin teşhisi için uyku laboratuvarlarında polisomnografi testi yapılıyor. Bu test, hastanın gece boyunca uyku düzenini ve solunumunu takip ediyor. Tedavi sürecinde ise PAP cihazı kullanılarak pozitif hava basıncı veriliyor. Bu yöntem, uyku esnasında hastanın solunumunun durmasını engelleyerek oksijen seviyesini dengeliyor.
Uyku apnesi, tedavi edilmediğinde hayat kalitesini ciddi şekilde düşürebilir ve uzun vadede ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Bu nedenle, belirtiler fark edildiğinde mutlaka bir uzmana başvurulması öneriliyor.
