Kolon Kanseri Gençlerde Neden Artıyor?
Son yıllarda kolon kanseri, özellikle 20'li yaşlarındaki gençler arasında ciddi bir artış gösteriyor. Uzmanlar, bu durumun sağlıksız yaşam alışkanlıkları ve erken farkındalık eksikliği ile ilişkili olduğunu belirtiyor. Dr. Mark Soliman, gençlerde görülen kolon kanseri vakalarının artışını, modern yaşam tarzının getirdiği risk faktörlerine bağlıyor.
Erken Teşhis İçin 4 Kritik Belirti
Dr. Soliman, kolon kanserinin erken evrelerinde fark edilmesi gereken dört önemli belirtiyi şöyle sıralıyor:
- Bağırsak alışkanlıklarında değişiklik: Kabızlık veya ishal gibi uzun süreli değişimler.
- Dışkıda renk değişikliği: Özellikle koyu renkli veya kanlı dışkı.
- Rektal kanama: Tuvalet sonrası kanama fark edilmesi.
- Şişkinlik ve rektal basınç: Sürekli rahatsızlık hissi.
Bu belirtilerin görülmesi durumunda vakit kaybetmeden bir uzmana başvurulması gerekiyor.
Kolon Kanserini Önlemenin Yolları
Dr. Soliman, kolon kanserinin %100 önlenebilir bir hastalık olduğunu vurguluyor. Bunun için şu önerilerde bulunuyor:
- Düzenli egzersiz yapmak.
- Lif açısından zengin besinler tüketmek.
- İşlenmiş gıdalardan ve tütsülenmiş etlerden uzak durmak.
- Sigara ve alkol tüketimini sınırlamak.
Ayrıca, düzenli tarama testleri ve kolonoskopi gibi yöntemlerle erken teşhisin mümkün olduğunu belirtiyor.
Kolon kanseri, gençlerde artan bir tehdit haline gelirken, sağlıklı yaşam alışkanlıkları ve erken teşhisle bu hastalığın önüne geçmek mümkün. Uzmanlar, toplumsal farkındalığın artırılması ve gençlerin bu konuda bilinçlendirilmesi gerektiğini vurguluyor.
