Türkiye'de cilt kanseri vakaları son yıllarda endişe verici bir artış gösteriyor. Dermatoloji uzmanları, bu yükselişteki en büyük etkenin ultraviyole (UV) ışınlarına aşırı maruz kalmak olduğunu belirtiyor. Peki, bu tehlikeli artışın sebepleri neler ve nasıl korunabiliriz?
Cilt Kanseri Neden Artıyor?
Dermatoloji Uzmanı Dr. Kadir Kaya, Cilt Kanseri Farkındalık Ayı dolayısıyla yaptığı açıklamada, güneşin zararlı ışınlarının cilt kanseri riskini önemli ölçüde artırdığını vurguladı. Dr. Kaya, özellikle yaz aylarında güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarıda bulunmaktan kaçınmanın ve düzenli olarak güneş kremi kullanmanın önemine dikkat çekti.
Cilt kanseri vakalarındaki artışın diğer nedenleri arasında şunlar sayılabilir:
- Ozon tabakasının incelmesi: Atmosferdeki ozon tabakasının incelmesi, yeryüzüne ulaşan UV ışınlarının miktarını artırıyor.
- Solaryum kullanımı: Solaryumlar, doğal güneş ışığına göre çok daha yoğun UV ışınları yayar ve cilt kanseri riskini önemli ölçüde artırır.
- Genetik yatkınlık: Ailede cilt kanseri öyküsü olan kişilerde, cilt kanseri gelişme riski daha yüksektir.
Cilt Kanserinden Korunma Yolları
Cilt kanserinden korunmak için alınabilecek birçok önlem bulunmaktadır. İşte en etkili yöntemler:
- Güneşten Korunma: Güneşin en yoğun olduğu saatlerde (10:00-16:00) dışarıda bulunmaktan kaçının. Dışarıda bulunmanız gerekiyorsa, şapka, güneş gözlüğü ve koruyucu giysiler kullanın.
- Güneş Kremi Kullanımı: Cildinizi UV ışınlarından korumak için düzenli olarak güneş kremi kullanın. Güneş kremi seçerken, en az 30 faktör koruma sağlayan ve geniş spektrumlu (UVA ve UVB ışınlarına karşı koruma) bir ürün tercih edin.
- Solaryumdan Kaçının: Solaryumlar, cilt kanseri riskini önemli ölçüde artırır. Cilt sağlığınızı korumak için solaryumdan uzak durun.
- Düzenli Kontroller: Cildinizde herhangi bir değişiklik fark ederseniz, vakit kaybetmeden bir dermatoloğa başvurun. Erken teşhis, cilt kanserinin tedavisinde hayati önem taşır.
Erken Teşhisin Önemi
Cilt kanseri, erken teşhis edildiğinde tedavi edilebilen bir hastalıktır. Bu nedenle, cildinizdeki benlerde veya lekelerde herhangi bir değişiklik fark ederseniz, vakit kaybetmeden bir dermatoloğa başvurmanız önemlidir. Erken teşhis, tedavi başarısını artırır ve hayat kurtarır.
Cilt kanseri vakalarındaki artış, hepimiz için ciddi bir uyarı niteliğinde. Güneşin zararlı etkilerinden korunmak, düzenli kontroller yaptırmak ve bilinçli olmak, cilt sağlığımızı korumak için atabileceğimiz en önemli adımlardır.