Baharın gelişiyle birlikte doğa canlanırken, polen alerjisi olanlar için kabus dolu günler de başlıyor. Burun akıntısı, gözlerde kaşıntı, hapşırma nöbetleri... Bu belirtiler size de tanıdık geliyorsa, yalnız değilsiniz. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Tevfik Özlü, polen alerjisiyle ilgili önemli uyarılarda bulunarak, alerjik bünyeli kişilerin bahar aylarında nelere dikkat etmesi gerektiğini açıkladı.
Polen Alerjisinin Belirtileri Nelerdir?
Polen alerjisinin belirtileri kişiden kişiye değişebilir, ancak en sık karşılaşılan şikayetler şunlardır:
- Burun akıntısı ve tıkanıklığı
- Gözlerde kaşıntı, kızarıklık ve sulanma
- Hapşırma nöbetleri
- Alerjik astımı olanlarda nefes darlığı ve öksürük
Bu belirtilerden bir veya birkaçını yaşıyorsanız, polen alerjisi olabilirsiniz. Özellikle alerjik astımı olanların daha dikkatli olması ve belirtileri ciddiye alması gerekmektedir.
Polen Alerjisinden Nasıl Korunulur?
Prof. Dr. Özlü, polen alerjisinden korunmak için şu önlemleri öneriyor:
- Sabah saatlerinde dışarı çıkmayın: Polen yoğunluğu en fazla bu saatlerde olduğu için, mümkün olduğunca evde kalmaya çalışın.
- Rüzgarlı havalarda pencere açmayın: Polenler rüzgarla taşınarak evinize girebilir.
- Park, bahçe gibi yeşil alanlardan uzak durun: Polenlerin en yoğun olduğu yerler buralardır.
- Dışarıdan gelince kıyafetlerinizi değiştirin: Polenler kıyafetlerinize yapışmış olabilir.
- Alerji ilaçlarınızı düzenli kullanın: Doktorunuzun önerdiği ilaçları aksatmadan kullanın.
Bu önlemlere ek olarak, hava temizleyici cihazlar kullanarak evinizdeki polen miktarını azaltabilirsiniz. Ayrıca, bol su içmek ve sağlıklı beslenmek de bağışıklık sisteminizi güçlendirerek alerjiye karşı direncinizi artırabilir.
Tedavi Edilmezse Ne Olur?
Polen alerjisi kontrol altına alınmazsa, ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir:
- Alerjik nezle kronikleşebilir: Sürekli burun akıntısı ve tıkanıklığı yaşam kalitenizi düşürebilir.
- Astım atakları tetiklenebilir: Özellikle alerjik astımı olanlar için bu durum hayati tehlike oluşturabilir.
- Sinüzit ve orta kulak iltihabı riski artar: Alerji, sinüslerin ve orta kulağın iltihaplanmasına neden olabilir.
Prof. Dr. Özlü, alerji şikayetleri olanların vakit kaybetmeden doktora başvurmasını ve günümüzde etkili tedavi yöntemleriyle bu dönemi rahat geçirebileceklerini vurguluyor. Unutmayın, erken teşhis ve tedavi ile polen alerjisinin olumsuz etkilerinden korunmak mümkündür.
Baharın tadını çıkarmak ve polen alerjisinin kabusundan kurtulmak için uzman tavsiyelerine kulak verin, gerekli önlemleri alın ve sağlığınızı ihmal etmeyin. Unutmayın, sağlıklı bir bahar için alerjiyle mücadele etmek şart!
