Parkinson hastalığı, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen nörodejeneratif bir rahatsızlıktır. Liv Hospital Nöroloji Uzmanı Dr. Hatice Çil, bu hastalıkla ilgili önemli bilgiler vererek, özellikle beslenmenin Parkinson üzerindeki etkilerini vurguluyor. Hastalığın belirtilerinden tedavi yöntemlerine kadar pek çok konuya değinen Dr. Çil, hastaların yaşam kalitesini artırmaya yönelik önerilerde bulunuyor.
Parkinson Hastalığı Nedir?
Parkinson hastalığı, beyindeki hareket kontrolünden sorumlu hücrelerin hasar görmesi sonucu ortaya çıkar. Bu hücreler, dopamin adı verilen bir kimyasal madde salgılar. Dopamin eksikliği, hareketlerde yavaşlama, titreme ve kas sertliği gibi belirtilere yol açar. Dr. Çil, "Dünya'da 10 milyon, ülkemizde ise 150 bin kişi Parkinson hastası var" diyerek hastalığın yaygınlığına dikkat çekiyor.
Parkinson hastalığının belirtileri kişiden kişiye değişebilir ve zamanla kötüleşebilir. En sık görülen belirtiler şunlardır:
- Titreme
- Hareketlerde yavaşlama (bradikinezi)
- Kas sertliği (rijidite)
- Denge sorunları
- Duruş bozuklukları
Parkinson Hastaları Nasıl Beslenmeli?
Beslenme, Parkinson hastalığının yönetiminde önemli bir rol oynar. Dr. Çil, Parkinson hastalarının beslenmesinde dikkat etmesi gereken noktaları şöyle sıralıyor:
- Sebze ve Meyvelerden Zengin Beslenme: Antioksidanlar açısından zengin sebze ve meyveler, beyin sağlığını korur ve hastalığın ilerlemesini yavaşlatır.
- Zeytinyağlı Yiyecekler: Zeytinyağı, içerdiği sağlıklı yağlar sayesinde beyin fonksiyonlarını destekler.
- Kalsiyum ve D Vitamini: Kemik erimesine karşı kalsiyum ve D vitamini takviyesi önemlidir. Peynir, süt ve yoğurt gibi kalsiyum kaynakları düzenli olarak tüketilmelidir.
- E Vitamini ve B Vitaminleri: E vitamini ve B vitaminleri (özellikle B12 ve B6), beyin fonksiyonları için önemlidir.
Dr. Çil, bazı hastalarda yutma sorunları yaşanabileceğini belirterek, bu durumda beslenme uzmanından destek almanın önemini vurguluyor. Ayrıca, kabızlık gibi sorunlarla başa çıkmak için lifli gıdaların tüketilmesi ve yeterli su içilmesi öneriliyor.
Parkinson Tedavisinde Yeni Yöntemler
Parkinson hastalığının tedavisinde ilaçlar, cerrahi yöntemler ve yaşam tarzı değişiklikleri kullanılır. İlaçlar, dopamin seviyesini artırarak belirtileri hafifletmeye yardımcı olur. Ancak, hastalığın ilerlemesiyle birlikte ilaçların etkinliği azalabilir ve yan etkiler ortaya çıkabilir.
Cerrahi tedavi, özellikle ilaçlara yanıt vermeyen hastalarda düşünülebilir. Beyin pili (derin beyin stimülasyonu), Parkinson tedavisinde kullanılan etkili bir yöntemdir. Bu yöntemde, beyne yerleştirilen elektrotlar aracılığıyla elektriksel uyarılar gönderilerek belirtiler kontrol altına alınır.
Dr. Çil, Parkinson tedavisinde araştırılan yeni yöntemlere de değiniyor. Kök hücre tedavileri, hücre nakli yöntemleri, gen tedavileri ve aşı araştırmaları, gelecekte Parkinson tedavisinde umut vadeden yaklaşımlardır.
Parkinson hastalığı, yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilen bir rahatsızlık olsa da, doğru tedavi ve beslenme yöntemleriyle hastalığın belirtileri kontrol altına alınabilir ve hastaların yaşam kalitesi artırılabilir. Dr. Hatice Çil'in önerileri, Parkinson hastaları ve yakınları için önemli bir rehber niteliğindedir. Unutmayın, erken teşhis ve uygun tedavi ile Parkinson hastalığıyla başa çıkmak mümkündür.
